Vydatná snídaně: Ovesná kaše s jablkem a malinami

Ranní chvilka pohody, voňavá káva a miska teplé kaše. Tahle snídaně je rychlá, zdravá a díky ovoci krásně barevná. A když ji naservírujete do naší modré puntíkaté mističky Isabelle Rose, i obyčejné ráno získá kouzlo.

Ingredience (1 porce):

• 4 lžic jemných ovesných vloček

• 120 ml mléka (kravské nebo rostlinné)

• 1 menší jablko

• hrst čerstvých malin

• špetka skořice

• trocha medu nebo javorového sirupu (volitelné)

Postup:

1. Do misky dejte vločky a zalijte je mlékem.

2. Jablko oloupejte (nemusíte) a nakrájejte na malé kostičky. Přidejte k vločkám.

3. Posypte skořicí a dejte na 2–3 minuty do mikrovlnky na plný výkon. V polovině můžete promíchat.

4. Po vytažení dochuťte medem nebo sirupem.

5. Ozdobte čerstvými malinami a podávejte.

Tip:

Kaši si můžete obměnit podle sezóny – v létě přidejte jahody nebo borůvky, na podzim zase hrušku s ořechy.